Setrvání v Komařicích
Setrvání v Komařicích – Síla • Dynamika • Lehkost • Klid
Čerstvý vzduch, dobré jídlo, skvělá atmosféra. Kdo ještě nebyl na jednom z mých retreatu, tak má teď skvělou příležitost.
Na víkendu bude spoustu času na ponoření se do vlastní praxe a zkoumání svých možností.
Na víkendu bude spoustu času na ponoření se do vlastní praxe a zkoumání svých možností.
Info:
* Datum: 1.-5.7.3033
* Lokace: Rezi-Dance v lese Komařice.
* Cena: xxxx,-
* nevratná záloha xxxx,- dopředu v hotovosti nebo posláním na ůčet.
* 2001279188 / 2010
* VS: 202112
* Jméno Příjmení
Storno podmínky
* 20 a více dní před retreatem 50% ze zálohy
* při zrušení 20 a méně dní je záloha nevratná – (případně je vašá zodpovědností sehnat někoho kdo pojede místo vás)
* Datum: 1.-5.7.3033
* Lokace: Rezi-Dance v lese Komařice.
* Cena: xxxx,-
* nevratná záloha xxxx,- dopředu v hotovosti nebo posláním na ůčet.
* 2001279188 / 2010
* VS: 202112
* Jméno Příjmení
Storno podmínky
* 20 a více dní před retreatem 50% ze zálohy
* při zrušení 20 a méně dní je záloha nevratná – (případně je vašá zodpovědností sehnat někoho kdo pojede místo vás)
Co můžeš očekávat?
Skvělé jídlo, fantastické místo, spoustu cvičení a hromadu jógové praxe, workshopů, pohybů a meditace.
Program je orientační a flexibilní.*
Skvělé jídlo, fantastické místo, spoustu cvičení a hromadu jógové praxe, workshopů, pohybů a meditace.
Program je orientační a flexibilní.*
Hodinový rozvrh
Pátek
- 17 - 18
- Příjezd
- 18 - 19:30
- Praxe
- Vinyasa Flow
- 19:30 - 20:00
- večeře
- 20 - 23
- seznamení
Sobota
- 7:30 - 8:00
- Meditace
- 8:00 - 10:30
- jógová praxe
- zaměřená na dynamiku
- 11:00 - 12:00
- Brunch
- 12:00 - 15:30
- Volno
- čas na procházku, koupání, opalování a další...
- 15:30 - 17:30
- Tělocvik
- témátika dne - Dynamika
- 18:00 - 19:00
- večeře
- 20:00 - 21:30
Nědele
- 7:30 - 8:00
- Meditace
- 8:00 - 10:30
- jógová praxe
- tématika dne - Síla
- 11:00 - 12:00
- Brunch
- 12:00 - 15:30
- Volno
- 15:30 - 17:30
- Tělocvik
- tématika dne - Síla
- 18:00 - 19:00
- večeře
- 20:30 - 22:00
- Thajská masáž
Pondělí
- 7:30 - 8:00
- ranní meditace
- 8:00 - 10:30
- jógová praxe
- tématika dne - Lehkost
- 11:00 - 16:00
- jedeme se koupat
- Brunch bude na místě
- 16:30 - 18:00
- Tělocvik
- tématika dne - Lehkost
- 18:00 - 19:00
- večeře
- 20:30 - 0:00
- Kirtan
- Danceparty
Úterý
- 7:30 - 8:00
- Meditace
- 8:00 - 10:30
- jógová praxe
- tématika dne - Klid
- 11:00 - 12:00
- Brunch
- 12:00 - 15:30
- volno
- 15:30 - 17:30
- tělocvik
- tématika dne - Klid
- 18:00 - 19:00
- Večeře
- 20:30 - 22:30
- Jin jóga
Středa
- 7:30 - 8:00
- Meditace
- 8:00 - 10:00
- Ranní samostatná praxe
- Vemte si s sebou špunty a šátek na oči
- 11:00 - 12:00
- Brunch
- 12:00 - 14:00
- volno a odjezd
